Tak ada orang yang mukanya tak ingin berseri seri terjada dan terawat dengan bersih. karena muka yang bersih menambah kepercayaan diri kita Kulit muka
yang tak dijaga dengan baik menyebabkan proses penuaan berlaku lebih
awal daripada sepatutnya. Begitu juga dengan kulit yang aktif. Sebab
anda kerap menegangkannya tetapi tak membersihkannya dengan sempurna,
tak gunakan pelembab serta sering terdedah kepada matahari.
Sebaliknya, kalau anda nak mengekalkan keremajaan kulit muka lebih lama, ikutilah 6 cara penjagaan muka berikut;
1. Minum air kosong sebanyak 8 - 10
gelas sehari untuk mengekalkan kelembapan kulit. Kalau nak minum lebih
daripada 10 gelas sehari pun boleh. :)
2. Sebelum tidur, basuh muka anda
dengan air bersih. Kotoran dan bakteria yang tak dibersihkan tu boleh
menyebabkan kulit berjerawat dan timbulnya garis penuaan pramatang.
3. Jangan lupa juga cuci muka anda
sebelum beriadah ataupun bersenam. Kalau berpeluh nanti, ia akan
mengurangkan jumlah kotoran serta bakteria yang terkumpul.
4. Amalkan 3 langkah penjagaan kulit
muka. Pertamanya, cuci muka dengan air suam dan gunakan pencuci yang
berasaskan glycerin. Lepas cuci muka, gunakan penyegar (toner) dan
disusuli dengan pelembap.
5. Pastikan anda melindungi kulit
daripada sinaran matahari sebaik mungkin. Gunakan krim pelindung
matahari SPF 15 bagi melindungi kulit terbakar dan masalah kedutan.
6. Akhir sekali, jika anda mengalami masalah kulit yang serius, berjumpalah dengan pakar kulit atau dermatologis. Dapatkan khidmat nasihat tentang apa yang patut anda buat.